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大家都知道紫甘蓝是好东西,花青素含量高,可是有些小伙伴就是很烦恼怎么吃它,炒着吃吧,它会变成黑不溜秋的颜色,炒熟了也没人爱吃,拌着吃吧,得用到沙拉酱,可是那玩意儿真是高能量啊,一大勺下去就仿佛挖了一勺子肥肉一般,真是不敢下嘴啊,尤其我是非常怕胖的,总感觉要是我
据研究表明,宝宝的认知能力,智商受妈妈的基因遗传影响比较多一些,情绪管理方面受爸爸基因遗传比较多一些。情绪管理,情商可以后天培养,但智商、脑细胞却是过了发育期就不可再生,基本不会再主动生长变化了。所以,妈妈们赶紧行动起来,抓住宝宝大脑 金发育期吧!一、孕期新生
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孔子曰“人不知而不仁,不亦君子乎?”人生在世,如果凡事能够做到“不恼不怒”,其实,是一种很高的修养。存在即合理,所有你看不惯的,甚至你认为荒谬不羁的,并不是你想象中那样不堪。很多时候,只不过是你见识少罢了。这个世界,远比你想象得更复杂、丰富,那些能够让你感到恼
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贵阳学院位于我国大大西南贵州省省会贵阳市,亦是一所快速发展的省会高校。贵阳学院的前身是高考恢复后创办的贵阳师范学院贵阳专科班,注意,这个贵阳师范学院不是今日的贵阳师范学院,而是贵州师范大学,因为曾经贵州师范大学叫贵阳师范学院。此后学校先后采用贵阳市教师进修学院
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猕猴桃又称藤梨、阳桃、白毛桃、毛梨子、布冬、猕猴梨、几维果、木子、毛木果、奇异果等,原产于中国的古老野生藤本果树。奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种,因使用广泛而成为了猕猴桃的代称。其果形一般为椭圆状,深褐色并带毛的表皮一般不食用,其果肉可食,质地鲜嫩柔软,口感
随着生活水平的不断提高,饮食的不断丰富和多样化,而吃是每个人都非常喜欢的一件事情,吃的话如果不注意,这就会导致肥胖,一旦胖起来,尤其是对于女性朋友,是非常不愿意看到的一个状况,然后就想减肥。减肥的方法虽说有很多种,但大多数的减肥对身体健康还是不利的,我们可以通
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肝脏是我们身体中 的一个脏器,所以在五脏六腑中对于我们身体的重要性是非常大的。肝脏对于我们的身体有非常大的作用。除了代谢、分解、排 ,而且还有着消化的功能。肝脏就像是我们身体中的一个大型化工厂,我们所吃的所有食物都要经过肝脏的分解。如果饮食和作息不规律,都会对
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顺着食物“性子”吃才健康,了解食物五种特性,才能吃得更健康!大自然中的瓜果蔬菜、五谷畜肉,除了“长相”不-样,还有各自的“性格”,即“食性”一寒、凉、温、热、平。食物进入人体后,“食性”会对人体功能产生寒、凉、热、温等不同的反应和效果,寒热偏性不明显的,为平性
想必三高大家都有所了解,高血压算是现在社会中比较常见的一种疾病。对于血压高,很多人都会按时测量,但是却不知道如何在饮食上多加注意,有哪些食物是可以吃的?有哪些食物是一口不能碰的?接下来就随小编一起来了解一下吧。血压偏高的朋友,注意这些食物,或许会给你带来不同的
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