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猕猴桃与水蜜桃是两种完全不同的品类。

猕猴桃为猕猴桃科、猕猴桃属大植物。猕猴桃分雌雄异株。果实形状呈椭圆形，外部长满了小细毛。别看貌不其扬，却含有丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合。它富含的肌醇及氨基酸可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞，稳定抑郁症患者的情绪，镇静心情。猕猴桃以有效补充体力，适合各类人群不同食用场景。分布于中国陕西（南端）、湖北、湖南、河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东（北部）和广西（北部）等省区。

水蜜桃属于球形类，蔷薇科桃属。是高钾低钠水果。它营养丰富，富含维生素c、铁、和蛋白质。成熟水蜜桃个头比较大，果肉厚实，软且多汁。具有补气益血、润肠通便、解酒等功效，水蜜桃不仅水分高，而且是活性水。对人体有很好的补水效果，非常适合女性食用。可以说水蜜桃是桃类品种里美颜的佼佼者。

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