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作者简介：李弈昊，毕业于西安高新第一中学，现就读于清华大学未央书院，专业方向为“数理基础科学+软件工程”。年陕西高考理综分，曾获全国高中数学联赛省级一等奖。也无风雨也无晴——高考理综备考感悟分享零．写在前面学弟学妹们正处在冬三月最焦灼的时期，而我记得我的冬三月伴随着这几样事物度过——寒冷、成绩起伏和理综合卷。对于竞赛刚结束返回高考不久的我，理综毫无疑问是冬三月最大的挑战之一。它“价值连城”，毕竟这是一门三百分的科目，理综答得漂不漂亮极大地决定着你总成绩的好坏；它充满挑战，不仅考验你三门课知识的掌握，还是最考验你时间分配与心态的试卷；它处处设坑：每个选择、填空的背后都隐藏着诸多细碎的知识点，稍不留神分数就会溜走。我的理综曾遭遇很多次瓶颈：刚回来时生物全班倒数，化学的实验大题经常拿不到一半的分，物理压轴题连续七八次算错……相比班里几位理科素养深厚的大神们，我自认答理综卷的“天赋”很普通。可在付出足够且正确的努力后，我的理综成绩稳步地提升着，最后高考的理综成绩也过得去，跌跌撞撞地进了清华园。却顾所来径，苍苍横翠微。现在的我看着之前的笔记与试卷早已风轻云淡，可想着学弟学妹们仍在理综中挣扎着，我的心里不能无感。于是，我想将我高考备考时理综的一点心得体会分享给你们，希冀能给你们带来一些帮助。我这次的分享侧重“应试方法”而非“学科知识”，所以行文会按我的答题顺序走，而不是分学科。同时我会分享理综的每个版块的答题节奏与预计用时，这是理综试卷的重点之一。挂一漏万，请多包涵。洁白的二校门一．答题顺序理综的答题顺序是相当灵活的，不同学生找到适合自己的答题顺序就可以了。我从第一张理综试卷开始就采用平推的答题顺序，它的优点显而易见：便于结合时间判断自己的答题进度，然后调整灵活的答题节奏；减少了把答题卡翻来翻去的次数，降低把大题地方写错的风险（很有意思，曾犯过这个错误的人着实不少）。但它确实也有缺点：举例子讲，如果你每次做那个物理压轴题都要花半个多小时，那平推过物理压轴题后，你留给化学生物的时间也没多少了——那你不就崩了吗？我这里推荐“二轮做题法”：碰到暂时不会的大题或是某一个空，在思考一定时间（比如2分钟）后还没做出来就直接跳过，先把整张卷子大致打完后再攻克剩下的题目。这样的优点是尽可能地拿到了应得的分数。当然了，它也有弊端，过于频繁地跳题可能会让你在考场上增加焦虑感，最后发挥失常。总之，答题顺序能在极大程度上决定你的理综成绩，因此一定要早些找到适合自己的那个顺序。如果你有点“偏科”，或许按学科做，先把自己强势科目的分数拿下也是不错的选择。一张理综试卷像是一盘棋，不肯“弃子”可能会让你满盘皆输；过于冒进地弃子保势，丢的子也会将你拖下水。理综的答题顺序是一门艺术，学弟学妹们要在一张张卷子中，一次次与老师的交流沟通中找到属于自己的答案。清华晚霞二.奠基的分高考理综选择题一道6分，21道就是分，而对于一个能正常答完理综卷的同学，他做选择题的时间不会超过45分钟——在前三分之一的时间要拿到整张卷子一半的分数。这分称为“奠基”毫不为过。一道6分的题是丢不起的，所以建议大家做慢点，做慢点。审清题目再选择，选择标记要写清。前六道生物选择题有些同学会在考前五分钟就眼睛选出两三道，我强烈不推荐这种做法，毕竟学长曾有过大练习时没动笔就丢了12分的惨烈事迹hhh。生物的选择重在概念辨析，有时错误隐藏在很小的点中，譬如“细胞”和“细胞核”，“核糖核酸”和“核糖核苷酸”，差之毫厘，谬以千里。指望眼睛来辨析这些“六耳猕猴”是不靠谱的，等可以动笔了边勾画边做吧。之后是七道化学选择题。通常来讲是各种大板块各考一道（化学与生活、NA及其相关、实验知识、元素周期律、必修有机、反应原理、电化学）。每一块儿都需要自己板块性地攻克，哪里弱了哪里加量。化学选择的坑也不少，但是如果你有坚持四个选项都看完的习惯能极大地避免踩坑。优中找最优，错中找最错。所以少点儿“自信”，多点儿谨慎，你的每次“自信”可能都带来6分的失误。面对物理八道选择，建议在开始动笔前的那五分钟浏览有三道多选还是四道多选（一般不会有其它情况），否则可能会让你在18题发出“它是单选还是多选”的灵魂拷问。这里一般会有一些硬题，扎实地锻炼物理能力才是根本（当然了，不要忘记在每次考试前突击一下物理学史）。生物选择建议5到8分钟，化学选择建议10到15分钟，物理选择建议20到25分钟。总共用时尽量把控在45分钟左右，可有略微超时。学堂路上赶着上课的车流三．物理双实验+双大题实验是一力一电。第一道实验一般是送，但不可掉以轻心。注意有效数字，字母表示，实验步骤等常见重难点。第二道实验拿全分很困难，尤其是电学实验在基本模型上的创新引得无数考生折腰。建议运用“二轮做题法”，有的空不会就跳过吧。大题一般是一力一电。24题一般是送，但不可掉以轻心。25题是物理压轴题，也堪称全卷的“压轴题”，18到20的分值是卷面最大。毫无疑问，承载着区分作用的25题是有相当难度的，但拿分其实也没那么困难：一般第一问（有时包括第二问）都比较容易入手，难度不大，所以这个压轴题的基本分一定要抢到！剩下可能有8到10分的真正难题有思路就做，没思路就过，切莫卡在这里太久，让这个“魔鬼”偷走你的心态和时间。物理双实验建议10分钟，24题建议5分钟，25题建议15分钟。做完25题时以时间过了1小时15分钟为宜，可有略微超时。四．魔鬼区——化学三大题26到28题是化学的三个大题，一般是一道工艺流程，一道反应原理，一道实验综合。等学弟学妹们理综卷子答多了，就会发现这三道题丢分丢的是真狠，堪称理综卷的“魔鬼区”(希望毛老师和惠老师不要打我哈哈哈）。它变成“魔鬼”的原因有三：其一，刚路过25题，可能因超时或没做出压轴题而焦急，影响答题稳定性；其二，化学的大题有些思维确实很“特异”，尤其是反应原理题，标答学生经常根本想不到；其三，这三道题的绝对难度不低，要填的空也多。怎么打败“魔鬼”？其一，调整心态，宁可深呼吸修整半分钟，也不要火急火燎写得全错；其二，思维归纳，将那些奇异的思维好好整理，经常回顾，才能从“少见多怪”变成“见怪不怪”；其三，板块突破，比如我实验大题弱，我就在老师的引领下自己加练实验大题。化学是一门板块意识和整理意识特强的学科，至少我学化学的方式就是整理各个板块。三大题建议25分钟到30分钟，可有略微超时。五．生物四大题如果答题卡标准，你见到生物大题时刚完成了答题卡翻面，俗话说“手心手背都是肉”，可理综答题卡的背面才真的“全是肉”——前面有太多的硬骨头。光合呼吸、各类调节、生态、和遗传一般一题考一个内容。多背多记，多见见其它题型，生物没有过于特别的技巧，但每一分“都是肉”，请务必认真、细致的把握。生物四大题建议用时20分钟。清华早餐六．三道选做题理综卷的三道选做题一般不承载区分的作用，如果得分太低证明知识点尚有漏洞。因为对不同模块掌握的程度不一样，所以我不在这里建议同学们多去选哪道哪道题（当然了，我生物和化学只学了一个模块，莫得选择）。只是对物理需要叮咛一下：33题崩掉的几率比34题确乎要大。不建议大家学我直接放弃化学的有机模块（因为我是竞赛生，高考准备时间没那么充足，我作出了一个充满风险的选择），准确地说，在备考时任何一个模块都不要放弃！多会一个模块，你就有着二选一的自由，也为你高考的这道选做题上了双保险。试想：如果你只会一个模块，而高考那个模块的题恰巧又特别难，让你丢分很多，你会不会留有遗憾呢？物理选做建议用时10分钟，化学选做建议用时7分钟，生物建议5分钟，总时间20分钟左右，可有适当超时。在大礼堂门前写生的同学七．答完一套卷子了，然后呢？没踏上高考战场前，你的所有考试成绩都算不得数。平时的考试不仅承载着适应考试的目的，同时也在帮你完成知识的查漏补缺。一套理综卷子做完，千万不可轻易丢弃。生物6选择24个选项，大部分都是干货知识点，你可以把它总结抄在自己的本子上。化学与生活总有那么几条你还没背到，你要再记。物理的压轴题、电学实验其实很吃模型，你可以过一段时间后把近期的压轴题与电学实验拿出来再整理，建立强大的模型意识。化学原理大题的思维你可以做一个简短的提炼，慢慢你在这个版块会有不小提升。还有很多很多……这些都是一张理综卷子承载的价值，如果你懂得利用好每套答完的卷子，挖卷它们的价值，你的提升将会很快。但是，模考题永远代替不了高考题。有些模考题一心求“偏难怪”，如果你在这些题上较了真，反而会与高考的方向背道而驰，吃大亏。所以请紧跟好老师，做老师鉴定过觉得ok的题（很感谢高新一中负责的老师们）；买有口碑的理综试卷，做经过市场和学校检验的题。这样你的方向才不会因一些奇葩试卷的“偏难怪”而走歪。做做那些奇葩试卷其实在复习阶段无害，倒也有一定开拓思维的作用，但请不要较真。中秋之夜的紫荆操场八．写在最后或许你现在成绩起伏不定，心态低落；或许理综的合卷让你难以适应，萌生惧意；或许你累了乏了，想就此退缩……不要怕。学长学姐们都是从你们所处的阶段走过来的，你走的路早已有我们的足迹。没有人会永远停留在冬天，对21届的学弟学妹们，你们的高中生涯只剩下了6个月，真的很快很快就会过去。高考结束后，你们再回看这段经历，定有不一样的体会。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”祝学弟学妹们在夏天交上一份让自己满意的答卷！我在清华等你来！彩蛋！清华学长的理综笔记生物笔记知识点梳理认真的纠错易错点整理文案：李弈昊图片：李弈昊/赵竞川部分图片来自清华大学

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