每到八九月份，就是猕猴桃大量上市的季节。猕猴桃因为口感好，维C含量高而深受大众的喜爱，我也是一枚妥妥的猕猴桃忠粉。

每到这个时候，就开始买蒲江的红心猕猴桃了，好的蒲江红心猕猴桃不空心，水分足，甜度高，从中间切开，可以看到表面水分充足，吃起来更是可口。

今天给大家推荐几款猕猴桃的创意吃法，变着花样更好吃。

一、猕猴桃饮品

猕猴桃和不少其他的水果、气泡水等等搭配起来，会做出非常多的创意猕猴桃饮品，还别说，有些搭配真的蛮好喝的。

猕猴桃养乐多，用绿茶打底，然后猕猴桃果肉加上满杯的冰块，倒一些蜂蜜，再倒入一瓶养乐多，口感很清爽，酸酸甜甜的也很解腻。

猕猴桃气泡美式，咖啡爱好者少不了这款猕猴桃果饮，你需要黑咖啡，猕猴桃，气泡水和满满冰块就能做成一杯好喝的猕猴桃气泡美式。

除此以外，猕猴桃+酸奶，猕猴桃+茶，猕猴桃+椰奶……都是不错的搭配。

二、猕猴桃冰棍

水果冰淇淋不仅颜值高，味道也好。自然也少不了猕猴桃的踪影。制作一直猕猴桃酸奶冰棍，健康无添加，营养又美味。做法也非常简单。将猕猴桃放进果汁机榨汁，然后加入酸奶、白砂糖，搅拌均匀，倒入冰淇淋模具中，放冰箱冷藏即可。

三、猕猴桃果干

家里有烤箱或者空气炸锅、果干机的朋友可以试试自制猕猴桃果干。烤箱选择低温慢烘的话，烤出来的猕猴桃果干颜色不会发黑，还很好看，烘好的猕猴桃果干密封之后，保存时间也更久一些，而且酥酥脆脆，是非常不错的小零嘴。

操作方法：烤箱选择风干功能或者果干模式，差不多需要六个小时左右。就是比较费时间。

除了以上三种，猕猴桃搭配甜品，搭配吐司、蛋糕等等都不错，不过要说简单又美味，还是推荐直接吃或者榨汁做成饮品来得又快又实在。

猕猴桃小贴士：

有些猕猴桃会比较酸，所以挑选猕猴桃还是要挑选一下品种，蒲江的红心猕猴桃、周至的翠香猕猴桃、徐香猕猴桃都属于香甜清爽，酸度低的猕猴桃。

猕猴桃一定要放软口感更好，但是要注意太软的话猕猴桃就会轻微发酵，有酒味影响口感。就表面捏着比较软就可以吃起来了。