猕猴

秋冬天,爱吃猕猴桃的要留意,现在知道还不

发布时间:2023/9/21 16:15:17   
白癜风专家彭洋 http://m.39.net/news/a_9192503.html
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导读:大妈买了10斤猕猴桃,放一周全坏扔掉,购买时一定要注意这部位出门在电梯口碰到隔壁大妈,拎着一袋猕猴桃,准备扔到垃圾桶,问清楚原因才知道全部坏了,买了才一周还没有吃呢,等到变软时已经腐烂掉,当时超市在打折,两块钱一斤,平时都在10元左右,大妈看到价格确实便宜,一开心就买了10斤,没想到全部进垃圾桶,有点得不偿失。猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果,现在市面上我们最常见的有红心猕猴桃,绿心猕猴桃,黄心猕猴桃,想要吃哪一种随时都可以买上,现在购物很方便,超市、水果店、网络上。猕猴桃本身是后熟水果,我们去购买的时候大多数还是硬的,天气如果比较暖和,也有极少一部分会在树上成熟,但是不方便运输,为了当时能吃上猕猴桃,在购买挑选时我们一般都会买软一点的,可拿回家的时候会发现有的特别好吃,有的有一股发酵酸味,甚至局部地方出现腐烂,但外表看上去完好无损,打开之后却变质。在超市或水果店已经变软的猕猴桃,有部分原因是在运输或者存放的过程当中不小心碰伤,有部分原因是被顾客捏来捏去,虽然看上去表皮完好无损,其实内部已经发生了变化。想要买好吃的猕猴桃就去挑选硬一点的,拿起猕猴桃轻轻地抚摸一遍,硬实完好无损才是我们想要的。拿回家的猕猴桃放在纸箱子或者食品袋里,和苹果香蕉放在一起,两三天时间左右完全可以催熟,因为成熟香蕉苹果中乙烯能够促进猕猴桃成熟,不着急吃的猕猴桃,放在纸箱里封口常温下自己会慢慢成熟。催熟猕猴桃还有一个小妙招,把烂苹果放在里面乙烯更加丰富,熟得更快,催熟后的猕猴桃放在冰箱里冷藏保存,最好的保存方式还是吃进肚子里最安全。绿心猕猴桃和红心猕猴桃现在已经采摘结束,黄心猕猴桃正是采摘季,现在秋冬交际之时,喉咙容易干燥,容易上火,口腔溃疡等症状常有发生,归根结底是膳食结构不均衡,尤其是维生素c以及各种抗氧化物质等营养素缺乏引起的,而黄心猕猴桃vc含量丰富,还含有叶黄素及抗氧化物质等营养成分,能够滋润肌肤,保护眼睛,预防干燥。猕猴桃还是预防便秘的高手呢,建议孕产妇,老年人,生长发育中的孩子,亚健康人群,熬夜人群,白领以及运动人群每天吃。大家都喜欢吃猕猴桃吗?有什么心得,欢迎分享留言。

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