猕猴桃也被称为猕猴桃。这是一种甜，酸，多汁的水果。它具有很高的维生素C含量，是VC的王者。但这种水果表面有很多细小的绒毛。很多人买猕猴桃。我不知道怎么开始吃。如果你想吃美味的猕猴桃果肉，你必须去除它的皮肤。这需要一定的方法和技巧。

那些完全成熟的猕猴桃用手按压时会感觉更柔软。这时，他的吃法很简单。你可以拿一把干净的水果刀，将猕猴桃从中间分成两个，然后用它干净。小勺子直接挖出里面的肉，然后把它放进嘴里吃它。这是方便，快捷和卫生的。

2，那些肉较硬的猕猴桃需要从皮肤上切下来，然后切成碎片，你可以将它与你喜欢的其他水果混合，加上适量的蛋黄酱，然后吃水果沙拉。在清除猕猴桃的果皮后，所获得的果肉也可以用于榨汁机中以挤出果汁。它也被工人使用。但是，使用果汁时，必须加入适量的纯净水和蜂蜜。否则，他的果汁会特别酸。人们很难吞下去。

3，奇异果也适合制作果酱，它的果肉很嫩，当它用来制作果酱时，你可以将肉放入烹饪机中，将其搅拌成泥，加入冰糖调匀，腌制成腌制几个小时，然后泡菜将好的猕猴桃果肉加热并在一个干净的锅中煮沸，然后在小火中煮十分钟，将猕猴桃果汁变成浓稠的糊状物。

吃猕猴桃之前，你必须掌握剥皮的秘诀。购买猕猴桃后，你可以用干净的水果刀切开猕猴桃的末端，让它露出里面的肉，然后用一把小水果刀。将果皮和果肉之间的部分插入猕猴桃中，并用手转动果刀。当它沿着肉体旋转时，猕猴桃的皮肤和肉可以自然地分开，并且在去掉果皮后可以直接食用肉。