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猕猴桃
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只为你选择猕猴桃也称为离奇果,
被誉为“瓜果之王”。
猕猴桃口感甜酸适口,进口即化;
VC小炸弹,抗氧化好帮忙;
含糖量低,减肥降糖小高手;
含炊事纤维和益生元,润肠通便;
淡淡的果香,喜悦的滋味,充分的汁水,
吃完唇齿间仍有恋恋不忘的滋味,
回忆着沁民心脾的甜,一下子就心花敞开了。
#猕猴桃·选购小妙招#①看巨细:选中等巨细的最佳吃
②看颜色:展现出深黄褐色的是曾经老练的,滋味更佳甘甜适口;
③看形态:一头大一头小的是果然生长,口感更甜;
④看表皮:只管抉择表皮平滑有色泽,而且上头绒毛不易零落的,这类才是优良猕猴桃。
FRUITS#猕猴桃·恰当人群#糖尿病人:升糖指数低,不怕吃多
排便不畅:润肠通便,食疗佳品
爱美姑娘:高效补充钙VC,扶助抗氧化
减肥的你:接替高糖瓜果,饱腹还低热量
时时吃外卖的人:补充逐日维生素和炊事纤维
FRESHFRUITS#猕猴桃·百般吃法#①猕猴桃汁
直接榨成猕猴桃汁,
加些许冰块,
一杯最简朴的冷饮就做好啦~
②猕猴桃奶昔
洗净的猕猴桃去皮,切小块;
将猕猴桃酸奶倒入榨汁机中搅拌匀称;
末了倒入杯中便可。
③猕猴桃果蔬汁
(巨好喝!饱腹感强!又通又润)
黄瓜+生菜+香蕉+酸奶+水,
直接榨汁便可!
(此办法巨掉秤哟!)
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