猕猴桃被誉为“维C之王”,自身果肉质地柔软，味道也被人描述为草莓、香蕉和凤梨三者口味的混合。猕猴桃自身因为果皮覆盖着一层毛，有点像猕猴，所以便被人们称作猕猴桃。猕猴桃的有着丰富的营养，美味可口，猕猴桃鲜果中酸甜适度，有着淡淡的清香。猕猴桃的果实中有着丰富的维生素，c和维生素e共同作用。能够有效的帮助人体提升抗氧化的能力。对于女孩子来讲，能够有效的保持肌肤持久的水润远离皱纹和黑色素的袭击。那么猕猴桃与奇异果到底有什么区别呢？其实猕猴桃的别称又叫奇异果。猕猴桃和奇异果，其实是同一个物种。只能说是品种，有所区别罢了。奇异果长在新西兰，与中国有着不一样的气候条件，所以生长出来的奇异果口感相对会比较甜一些。除此之外，奇异果与猕猴桃并无太大的不同。猕猴桃该怎么挑选呢？我们在选购猕猴桃的时候应该先摸一下它的果实。我们应该选择比较有紧，质感比较硬，一些的猕猴桃。如果整体已经变软，或者局部已经变软的猕猴桃果实是不能长久放置的，所以最好不要购买。除了这个软硬之外呢？我们对于体型比较饱满，没有疤痕果肉呈现浓绿色的会比较好一些。当然，如果是黄心或者红心的猕猴桃，那就需要另外说了。猕猴桃可以如此保存一般的猕猴桃是十分耐储存的。我们将猕猴桃放在冰箱里，三四个月都没有问题。我们也可以把猕猴桃放在密封的袋子里，放出其中的空气扎紧口子放在阴凉通风的地方也可以起到长期保存的作用。因为我们一般买回来的猕猴桃是比较硬实未完全成熟的，我们可以将猕猴桃和苹果或者香蕉放在一起。苹果或者香蕉自身成熟后会释放乙烯气体有助于猕猴桃的催熟。在我们国家主要生产猕猴桃的地方是在陕西湖南河南贵州等地。国产猕猴桃即将下市八月份九月份十月份都是猕猴桃的产出时间。猕猴桃食用指南猕猴桃的食用方法也是多种多样的我们除了可以直接吃之外也可以搭配各种蔬菜水果或者牛奶等。猕猴桃虽然很好，但是也是有一些食用禁忌的。对于脾虚便溏，慢性胃炎，寒湿痢者一定不要吃猕猴桃。像风寒感冒，小儿腹泻的也不应该吃猕猴桃。五岁以下的儿童吃猕猴桃有一定概率会过敏。这个是英国的一次调查研究显示的结果。如果五岁以下的儿童吃了猕猴桃有可能会产生过敏反应，这种反应包括口喉瘙痒，舌头肿胀，但没有因为食用猕猴桃导致死亡的病例。关于猕猴桃的购买，我们在购买的时候一定要留意商家的这些小套路。猕猴桃从在超市或者大型的农贸市场中会有一些试吃的存在。建议大家不要过分的相信试吃，并且尽量避免试吃。一些商家会选用成熟度过高的猕猴桃作为试吃果这种试吃果的话口感会比较甜一些，或者选用个头比较大的品质比较好的猕猴桃作为试吃果。如果只是选用优质品种，试吃是无所谓的，但是如果选择成熟度比较高的或者甚至是一些局部有腐烂的猕猴桃作为试吃，吃过之后可能会引起身体的不适。最后再次总结一下，猕猴桃与奇异果本身并无太大区别，只是因为产地不同，所以口味会有一定的区别。我们在购买猕猴桃或奇异果的时候，根据自己的需求去选择。猕猴桃的价格会相对低一些，是酸甜口感，奇异果则是比较甜一些的。

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