冬天这几种水果最好吃，照着买就行，赶紧记下来！

冬天真的是冷极了，有很多人都想着怎么去保暖，吃点热的东西好好的暖一暖。比如他们会选择鱼肉和其他的肉吃，不过冬天也是一个存脂肪的季节，因为在冬天很冷，大家都不愿意出门溜达，能在家里待着就在家里，缩在被窝里暖和暖和。不过冬天也比较干燥，还是要注意补充维生素和水分的，不然只是一味的吃暖和的东西是万万不行的，所以冬天里水果是不可缺少的。

在冬天水果的种类没有夏天那么多，但是科学技术还是可以的，还是有不少水果可供我们选择。首先是鲜枣，鲜枣又脆又甜，有丰富的维生素C，如果和香蕉一起吃就会有怪怪的味道。第二个金桔，被称为迷你版的橘子，可以带着皮一起吃，一口一个，懒人必备，不过有点酸。第三个是龙眼，白白胖胖，甘甜汁多，糖分高含铁量低，晒干了就是桂圆，但是也要少吃。

草莓是水果中的贵族，颜值满分，果肉鲜嫩，热量低还不长胖，不过草莓容易掉色，还不易保存，买了之后要尽快吃完。还有西柚，多汁甜美热量低，膳食纤维非常丰富，要是买的话，一定要挑重的买，这样的水分比较多。但是千万不能和汀类降脂药和地平类降压药一起吃。然后是蜜橘，蜜橘酸甜可口水分足，糖分低，有丰富的胡萝卜素，不过千万不能吃太多，会变成小黄人的。

甘蔗，味道甘甜，是白糖红糖冰糖的来源，不算是水果，其实是一根茎，啃着吃非常的带劲，但是如果啃多了舌头会疼。香梨清甜酥脆，香梨的皮上有果腊，黏黏的，膳食纤维比较丰富，但是不能止咳，肠胃不好的人要少吃。柿子，脆柿子爽甜可口，软柿子软糯香甜，价格实惠，味道太涩的就不要吃了。猕猴桃外表丑，心里美，红心黄心绿心都不错，看来冬天有这么多水果还是可以吃的。