今天我们说起猕猴桃，估计大家对猕猴桃都是特别的熟悉，它也算是维生素含量最高的一种水果了，但是猕猴桃里面含有一些维生素以外，它还有特别多的胡萝卜素，含有特别多的钙维生素，有这种水果之王的称号，所以说他有了一些独特的味道和它的甜味，也受到了人们的喜欢，但是我们吃过猕猴桃，朋友们估计都知道现在市面上的猕猴桃分为了两个品种，但是一个也就是说红心的猕猴桃，一个是绿心的猕猴桃。吃了这多年猕猴桃，今天才知道“绿心”和“红心”的区别在哪里？

但是我们今天说起猕猴桃，他们的外观上并没有什么区别，但是只有切开以后才会发现猕猴桃中间的这个部位颜色不一样，那么除了一些这种颜色之外，猕猴桃红心和绿心到底它们的营养在哪里呀？今天我们就和大家说一下猕猴桃的区别到底在哪里啊？第1种猕猴桃也就是说从口感上来讲的时候，红心猕猴桃它成熟以后吃起来会稍微的有一些酸，不过它的程度是特别的高，它的酸度就会上升，所以说想要吃的特别好吃的猕猴桃，那就是绿心的猕猴桃的一定要让他全部的石头我们在吃，而且红心猕猴桃吃起来就会特别的香甜，但是它的甜，度比绿心。猕猴桃要高得多。第二种也就是说我们看一下它的营养，虽然说这两种猕猴桃里边都有一些维生素，但是猕猴桃的维生素含量比柠檬要高得多，但是红心猕猴桃里面的含钙量特别绿心猕猴桃要高出特别多，但是对于小孩和老年人来说真的是特别的好，而且又可以起到一些补钙的作用，所以说红心猕猴桃它的营养价值要比绿心的高了。吃了这多年猕猴桃，今天才知道“绿心”和“红心”的区别在哪里？

今天我给大家说的就是这两种猕猴桃，就是红心猕猴桃和绿心猕猴桃，他们中间的一些差别，如果这两种猕猴桃你都喜欢吃的话，那真的是特别的好，如果你对猕猴桃它的口感和营养价值没有特别高的要求，其实这两种并没有特别大的差别，但是如果你要分出他们好赖的话，那么红心猕猴桃也是最好的一个选择了，不知道你日常生活中你喜欢吃哪一种猕猴桃呀？吃了这多年猕猴桃，今天才知道“绿心”和“红心”的区别在哪里？