为保持一颗年轻的心

特意给自己制定了一份“暑假计划”

（当然肯定不包括写暑假作业）

比如追追《延禧攻略》，喝个精致的下午茶

真是开开心心，嘻嘻

说起这个《延禧攻略》，但凡是身边有个人，他就会墙裂安利我去看。这！剧！有！毒！呀！饰演高贵妃的谭卓居然是《我不是药神》里跳钢管舞的思慧。（不好了，高贵妃穿越了……娘娘饶命呀！）

不按电视剧套路常理出牌的剧情，坏人当场被戳穿的点子看了心里那叫一个舒爽。再也不用像从前好人被冤枉，大结局时才翻身，看了心急如焚了。

眼睛很厉害的朋友还看出来，此剧一改往日宫廷剧，色彩艳丽之风，一股舒适淡雅的视觉效果扑面而来。（你确定不是电视机显色出了问题？太清心寡欲了！）

《延禧攻略》的“毒”

可能要陪伴我一个夏天

至于尔晴，年度骂人新名已经登榜

世界很大

大到可以装下一个人的整个梦想

人心很小

小到可以吃一口猕猴桃就能心生满足

红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低，营养丰富，看之饱眼福、食之饱口福。

特别是微量元素中的含钙量为果中之首，被誉为“人间仙果”、被称为“果中之王”、“维C之王”。

红心猕猴桃在高海拔地区正常生长与结果，生态适应性良好，且丰产、稳产。果实品质优良，抗高温干旱能力强，具有较强的抗病虫能力。

红心猕猴桃最优秀的特征之一是维C含量十分丰富，是苹果的20-80倍。每天吃1-2个红心猕猴桃即能满足人体对维C和微量元素的需要。

预防疾病

1、预防癌症，已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变。

2、维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。

3、预防抑郁症，猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。预防抑郁症有效。