究竟有没有这样一种水果，好吃美味又营养，关键是能去掉我们身体里面的油脂，让我们瞬间能暴瘦二十斤，我想这是我们大多数人的梦想。俗话虽说的好，过年胖上个十几斤都是很正常的，不然都对不起那些死去的鸡鸭鱼鹅，但是话又说回来，过年看着自己的脸一天一天的变圆，肚子一天一天的变大，是不是像热锅上的蚂蚁一样，干着急没办法呢？哈哈，别着急，小编今天来的目的就是要为大家搜罗一下，那些特别刮油的水果，让你不知不觉在就能瘦，减肥就在无形当中！

下面就来看看我们的减肥刮油光荣榜！

冠军：猕猴桃

猕猴桃含有的果胶能帮助我们减少食物中脂肪的吸收，另外，它含有能促进肉碱合成的必需氨基酸，要知道，肉碱可以促进我们的脂肪燃烧噢！

亚军：西柚

西柚集柚子和甜橙的优点于一身。西柚中含有的天然维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤的美容。常吃西柚，可降低人体内胆固醇的含量，预防心血管疾病。同时它的热量很低，是不错的减重食物。

季军：柠檬

柠檬含有丰富的维生素C和B族维生素，这两者既可以帮助人体抗氧化，到达美白功效，还能加速燃脂。常喝用柠檬片泡出来的温水，不仅清香可口，起到的去油效果也是棒棒的。

自己的健康自己做主，年后由于人的体内囤积了大量的脂肪，因此通过水果的食疗的方法刮油减肥是一个十分好的办法，俗话说，年后经常吃水果，脂肪绕道走。当然多吃蔬菜，例如胡萝卜、青菜等也可达到吸油的效果哦。