今天给大家推荐十大低热量水果，不知道有没有大家爱吃的水果在其中，话不多说，直接看正文吧

1、草莓

草莓热量：32大卡/g

每克草莓含碳水化合物7.68克，脂肪0.3克，蛋白质0.67克，纤维素2克。

2、葡萄柚

葡萄柚热量：33大卡/g

1个葡萄柚（台湾）(可食部分.0克)含有热量大卡，需要健美操37.3分钟消耗完。每克该食物含有：脂肪0.30克;纤维素1.20克;蛋白质0.70克;碳水化合物7.80克。

3、木瓜

木瓜热量：39大卡/g

每克木瓜含碳水化合物9.81克，脂肪0.14克，蛋白质0.61克，纤维素1.8克。

4、番石榴

番石榴热量：41大卡/g

1个番石榴(可食部分.0克)含有热量99大卡，需要散步68.3分钟消耗完。

5、橙子

橙热量：47大卡/g

每克橙含碳水化合物11.75克，脂肪0.12克，蛋白质0.94克，纤维素2.4克。

菠萝热量：48大卡/g

每克菠萝含碳水化合物12.63克，脂肪0.12克，蛋白质0.54克，纤维素1.4克。

7、苹果

苹果热量：52大卡/g

每克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克。

8、梨

梨热量：58大卡/g

每克梨含碳水化合物15.46克，脂肪0。12克，蛋白质0.38克，纤维素3.1克。

9、猕猴桃

猕猴桃热量：61大卡/g

每克猕猴桃含碳水化合物14.66克，脂肪0.52克，蛋白质1.14克，纤维素3克，钾微克，胡萝卜素微克，维生素C62微克，钙27微克，磷26微克，维生素A22微克，镁12微克……

10、香蕉

香蕉热量：89大卡/g

每克香蕉含碳水化合物22.84克，脂肪0.33克，蛋白质1.09克，纤维素2.6克

结语：亲爱的网们，感谢看完上面这篇关于《十大低热量水果推荐》的文章内容，相信网们应该对十大低热量水果有了大致的了解，感谢大家的支持，

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