首先帮大家列举一下“职场迷茫症”的一些特点，如果以下几条中符合三点以上，说明你已经陷入职业困惑期：

1.不喜欢现在的工作，但又不知道做什么；2.经常跳槽换工作，但却没有一个适合自己的；3.对自己职场的未来看不到任何希望；4.经常有裸辞的冲动，却从来没有付诸行动；5.觉得自己在公司就是在混日子，但是又走不出“舒适区”；6.对于现在的工作，老是在思考自己还有坚持多久这个问题。

其实大多数人对自己的职业和未来陷入迷茫，都是很正常的一件事。试想有谁能一眼就从这上千个岗位中挑到适合自己的呢？所以请各位职场人暂时放下心中的焦虑，同时笔者也是精心帮大家准备了一份干货，只需三个步骤，马上了解自己适合什么工作。

1）做减法

其实很多人对于职业规划是采用一个做加法的方式，即根据自己的特长和爱好，列举出自己能做的或者是喜欢的工作。这样的一个方式最大的问题就是：通过自己的脑补，会列举出越来越多的岗位和工作，然后这个也想做那个也想试试，自己使自己陷入纠结之中。

而做减法也称为排除法，主要目的是通过筛选，得出自己愿意尝试的行业和岗位组合。如上图所示，具体操作分为三步：

1.排除不喜欢的行业

首先尽可能多的列举出你能想得到或者你所刚兴趣的行业，这里笔者只是列举了一部分行业，当然你可以列举出更多。然后你需要做的就是排除，减去你明显不感兴趣的行业。比如说，你明确表示不喜欢保险和房地产，那就把保险和房地产这两个行业从你的行业清单中划去。

这里需要注意一点的就是，我们的目标是指留下3个左右的行业。因为你不能说，我划掉两个，剩下的几十个行业我都想尝试，那这样做的排除法就没有意义了。这一步的目的最主要是排除掉一些干扰我们做出选择的因素，聚焦到我们真正感兴趣的那几个行业。

2.排除岗位

根据职能不同，岗位也分为很多种类，这里笔者列举了常见的三种供大家参考。与排除行业是以兴趣为导向不同，排除岗位的标准更多是以技能和天赋为主。即大家以自身现在拥有的技能和天赋作为参考，排除掉自己不适合做的岗位类型。

例如，性格内向的人就不适合去做销售。因为某些岗位即使门槛较低，但是想发展到一个高度，没有相应的职业技能和天赋是很难做到的。当然，这里排除的岗位也可以是自己十分不喜欢，但是有相对应职业技能的。

3.挑选自己中意的行业岗位组合

顾名思义，经过上述的两个步骤，我们挑选出了中意的行业和岗位，接下来就是进行行业和岗位的组合。例如，喜欢跨境电商行业和擅长客服的岗位，结合起来就是跨境电商的客服岗。把剩下的行业和岗位进行一一对应的组合，得出不同的行业岗位组合，就是“做减法”这一个大步骤的主要目的。

2）了解与论证

经过上个步骤，我们得出了自己中意的行业和岗位组合。但是这些行业和岗位，我们可能不了解其中某些行业的前景怎么样，或者是某些岗位的发展方向是不是自己所喜欢的。于是这个时候，我们需要做的就是了解与论证。

首先我们肯定需要对自己所要从事的行业需要有所了解，现在科技的发展速度日新月异，很多行业都面临着被替代的风险。除此之外，许多行业受到政策的影响极大，例如前几年从事房地产销售的朋友许多已经买车买房了，但是你现在进入房地产行业可能连温饱都是个问题。

那怎样去了解呢？或者说通过什么途径去了解呢？

1.行业新闻和政策

在现今网络和媒体日益发达的情况下，对于普通人来说，新闻资讯和相关政策的获取难度大幅下降。只要你愿意多花一些心思和时间，就是光从百度得出来的数据，就可以让你对一个行业产生一个大致的了解。

2.询问相关从业者的介绍

这里笔者建议选择一些行业普通的从业者进行询问，而非大牛。因为一个行业的变动对于其头部从业者来说，产生的影响远不如其中的普通人。一个行业再衰败，被迫离职的永远是普通人而不是其中的大牛。

所以说，你去问一个行业的大牛，只要行业还没倒大牛永远会告诉你这个行业有前途。而对于普通人来讲，一个行业稍微产生变动，首先被裁的就是普通人。但多数人进入一个行业，都是从一个普通人发展起来的，而发展是需要时间的。

所以说这个步骤主要是让大家对自己挑选出来的行业，进行一个实际的了解和论证。毕竟光凭着自己的脑补，而不下落到现实是没有任何意义的。

3）实操与反馈

与上一个步骤主要针对的是行业不同，这一个步骤主要是针对岗位。我们经过第一个步骤挑选出来的岗位，其实大多还是停留在一个自身想象的状态下。可能很多岗位实际所要求的技能可能和自身有所出入，这个时候我们就需要通过学习来反馈岗位是否真的适合自己。

通过游览企业的招聘JD，我们可以很清楚的了解某岗位所需要的职业技能。就拿当下最火热的自媒体来说，自媒体运营和自媒体编辑虽然都是自媒体相关，但是两者的侧重点不一样：一个是侧重运营涨粉，一个是侧重文章编辑。

所以我们就可以自己开通一个自媒体账号，去实际运营来了解自己是更擅长运营还是写文章。其他的岗位也是这个道理，通过实际操作来反馈给自己，是否真的适合自己挑选的岗位。

好了，经过这三个步骤相信大家对于自己的职业选择，应该有了一个相对于清晰的方向。虽然说工作的选择，还和公司环境和领导风格有很大的关系。但是我们至少先要弄明白自己擅长和喜欢的工作，再去考虑公司和领导。毕竟自己像无头苍蝇一样乱转，再好的企业和领导也不会选择你。

你好，

我是爱吐槽的猕猴桃

专注90后的职场生活

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkyy/4315.html